Eskişehir Psikolog
Hakkımda
Bilimsel ve Etik İlkelere Dayalı Terapi Süreçleri
Klinik Psikolog Salih Eskici olarak lisans ve klinik psikoloji yüksek lisans eğitimlerimin ardından kamu ve özel kurumlarda edindiğim saha deneyimi doğrultusunda yüz yüze ve online hizmet vermekteyim.
Şema Terapi, EMDR ve Bilişsel Davranışçı Terapi gibi terapi ekolleri ile çeşitli psikolojik değerlendirme testleri çerçevesinde Eskişehir’de yetişkin, çift, ergen, çocuk ve online terapi süreçlerini yürütmekteyim.
Salih EskiciKlinik Psikolog
Devamını Oku
Süreç İşleyişi
Terapi süreci Nasıl İlerler?
Terapi süreci; tanışma, değerlendirme, farkındalık kazanma, davranış değişikliği ve sonlandırma olarak ilerleyen, yapılandırılmış aşamalardan oluşur. Seans süreleri ortalama 40-45 dakika olsa da sürece bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Seans sıklıkları da terapist ile danışan arasındaki ilk görüşmeler ardından karşılıklı değerlendirmeler neticesinde belirlenir. İlk seanslar genellikle terapist ve danışanın birbirini tanıdığı, beklentilerin ve gizlilik ilkelerinin ele alındığı süreçlerdir. Daha sonra değerlendirme aşamasında sorunun kaynağı analiz edilir ve danışanla birlikte ulaşılabilir terapi hedefleri belirlenir. Farkındalık evresinde, danışanın düşünce, duygu ve davranış kalıplarının nedenlerini anlaması beklenir. Kazanılan farkındalıkların günlük hayata aktarılması, davranış değişikliği olarak değerlendirilir ve hedeflere ulaşıldıkça seans aralıkları seyrekleşerek süreç kademeli olarak sonlandırılır.
01
İlk Görüşme
İlk seansta danışanın neden başvurduğu, sorunun ne zaman başladığı ve günlük hayatını nasıl etkilediği ele alınır. Bu süreçte; çalışma çerçevesi, seans sıklığı, seans süresi, gizlilik ilkeleri gibi detaylar değerlendirilir. İlk görüşmenin amacı tanışmak ve süreci tanımaktır.
02
Değerlendirme
Değerlendirme aşaması; ilk görüşmelerde paylaşılan bilgiler ışığında duygu, düşünce ve davranış kalıplarının incelendiği, yaşanan durumun etkenlerinin bütünsel bir şekilde anlamlandırıldığı süreçtir. Bu evrede, kişinin ihtiyaçları doğrultusunda terapiden beklentileri konuşulur, somut ve ulaşılabilir çalışma hedefleri belirlenerek sürecin nasıl ilerleyeceğine dair net bir çerçeve oluşturulur.
03
Terapi Süreci
Terapi süreci; danışanın yaşadığı duygusal ve zihinsel zorlukların, ilişki problemlerinin ya da günlük hayattaki tıkanıklıkların detaylıca ele alındığı aşamadır. Seanslarda; otomatik düşünceler, davranış kalıpları ve geçmiş yaşantıların bugüne etkileri incelenir. Eskişehir'deki yüz yüze veya online seanslarda; kişinin ihtiyacına göre farklı terapi yöntemleri kullanılır. Seans sıklığı ve süresi, danışanın ihtiyacına göre yapılandırılır.
04
Süreç Takibi
Süreç takibi; terapi boyunca katedilen mesafenin ve belirlenen hedeflere ne ölçüde ulaşıldığının düzenli aralıklarla gözden geçirildiği aşamadır. Seanslarda kazanılan farkındalıkların ve yeni yaklaşımların günlük yaşamda kalıcı hale gelip gelmediği değerlendirilir. Süreç içinde seans aralıkları kademeli olarak açılır. Hedeflere ulaşıldığında karşılıklı değerlendirme yapılarak terapi etik ilkeler doğrultusunda sonlandırılır. Bununla birlikte danışan dilediği zaman süreci sonlandırma hakkına sahiptir.
Çalışma Alanlarım
Çalışma Alanlarım
Bireysel yaşamda veya ilişkilerde karşılaşılan zorlukların etik ve bilimsel sınırlar içinde değerlendirildiği çalışma alanlarım arasında; öfke problemleri, yeme bozuklukları, ilişkisel sorunlar ve aile içi iletişim gibi süreçler yer alır.
Yöntemler
Terapilerim
Eskişehir psikolog hizmetlerinde kanıta dayalı yaklaşımlar ve etik ilkeler doğrultusunda danışan odaklı olarak yürütülen psikoterapi çalışmaları
Terapi Ortamı
Ofisimiz
Eskişehir psikolog Salih Eskici, terapi seanslarını Gürdal Abacı Plaza'da gizlilik ve güven esasına dayalı olarak gerçekleştirmektedir. Eskişehir Tepebaşı'nda yer alan ofisimizin görsellerini inceleyebilirsiniz.
Online Randevu
Görüşme ve Danışmanlık Takvimi
Terapi süreci, müsaitlik durumu ve seans saatleri hakkında bilgilere online sistem üzerinden ulaşabilirsiniz.